Deine persönliche Ernährungsberaterin – Online & flexibel
Wellnessmealplan bietet professionelle Online-Ernährungsberatung, die sich an deine Lebensumstände anpasst. Unabhängig davon, wo du dich in Österreich befindest – mit uns erreichst du fachkompetente Unterstützung für deine Ernährungsziele.
Wir arbeiten nach anerkannten ernährungswissenschaftlichen Empfehlungen und helfen dir dabei, eine ausgewogene und nachhaltige Ernährungsweise zu entwickeln... helfen dir dabei, eine ausgewogene und nachhaltige Ernährungsweise zu entwickeln, die zu deinem Alltag passt.
So funktioniert die Terminbuchung
Kostenlose Erstberatung anfragen
Kontaktiere uns über unser Formular oder rufe an. Wir besprechen deine Ziele und schauen, wie wir dir am besten helfen können.
Passendes Zeitfenster wählen
Wir zeigen dir verfügbare Termine in unserem Online-Kalender. Du wählst den Slot, der am besten in deinen Zeitplan passt.
Online-Video-Termin starten
Zum vereinbarten Zeitpunkt loggen wir uns in den Video-Call ein. Ganz unkompliziert und von zuhause aus – so praktisch kann Beratung sein.
Warum Online-Beratung mit Wellnessmealplan
Professionelle Expertise
Unsere Beraterinnen haben fundierte Kenntnisse in Ernährungswissenschaft und praktischer Beratung. Wir arbeiten nach aktuellen, wissenschaftlich anerkannten Empfehlungen und passen diese individuell an deine Situation an.
Flexible Online-Termine
Kein Fahrtweg, keine fixen Sprechstundenzeiten. Du buchst deinen Termin online, wenn es für dich passt – ob morgens, mittags oder abends.
Personalisierte Strategien
Jeder Mensch ist unterschiedlich. Wir entwickeln mit dir gemeinsam ein Ernährungskonzept, das zu deinem Lebensstil, deinen Vorlieben und deinen Herausforderungen passt – nicht andersherum.
Nachhaltige Veränderungen
Wir setzen nicht auf schnelle Lösungen oder radikale Umstellungen. Stattdessen helfen wir dir, Schritt für Schritt nachhaltige Essgewohnheiten zu entwickeln, die du dauerhaft umsetzen kannst.
Vertraulichkeit & Datenschutz
Deine Daten und deine Privatsphäre sind uns heilig. Wir nutzen sichere Videokonferenz-Plattformen und halten uns an alle österreichischen Datenschutzbestimmungen.
Das sagen unsere Klienten
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Die Online-Beratung mit Wellnessmealplan hat mir wirklich geholfen. Vorher war ich immer unsicher, wie ich mich richtig ernähren soll. Die Beraterin hat sich viel Zeit genommen und mir gezeigt, wie ich meine Lieblingsgerichte gesünder zubereiten kann – ohne auf Genuss zu verzichten. Das ist sehr nachhaltig und ich fühle mich viel besser seitdem.
Katharina M., Linz
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Super, dass die Termine online stattfinden. Ich bin berufstätig und habe wenig Zeit. Mit Wellnessmealplan konnte ich mir meine Beratung zeitlich so legen, dass es passt. Die fachliche Kompetenz war beeindruckend – nicht irgendwelche Standard-Tipps, sondern echte, durchdachte Empfehlungen für mein Leben.
Thomas R., Salzburg
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Ich war anfangs skeptisch, ob Online-Beratung genauso gut funktioniert wie ein persönliches Gespräch. Ich wurde eines Besseren belehrt. Die Atmosphäre war professionell und vertrauensvoll, und die Tipps zur Ernährung haben mir sofort geholfen, mich energiegeladener zu fühlen.
Sandra W., Innsbruck
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Das Team von Wellnessmealplan hat mir gezeigt, dass Ernährungsberatung kein Verzicht sein muss. Stattdessen habe ich gelernt, wie ich bewusst essen kann und dabei die Lebensmittel genieße, die ich mag. Eine klare Empfehlung für alle, die echte Veränderung suchen.
Marco P., Graz
Häufig gestellte Fragen zur Terminvergabe
Wie funktioniert die Terminbuchung genau?
Du klickst auf „Termin buchen", wählst ein Datum und eine Uhrzeit aus unserem verfügbaren Kalender. Nach der Bestätigung erhältst du eine Bestätigungsmail mit dem Link zur Video-Konferenz und eventuellen Vorbereitungsunterlagen.
Kann ich meinen Termin verschieben oder stornieren?
Ja, gerne. Bitte melde dich mindestens 48 Stunden vorher ab, damit wir den Slot für andere Klienten freigeben können. Einfach eine E-Mail an [email protected] schreiben oder über dein Kundenportal stornieren.
Welche Video-Plattform wird verwendet?
Wir nutzen sichere, DSGVO-konforme Plattformen wie Zoom oder MS Teams. Den genauen Link findest du in deiner Bestätigungsmail. Du brauchst nichts zu installieren – einfach auf den Link klicken, und schon geht's los.
Brauche ich spezielle Vorkenntnisse oder Unterlagen?
Nein. Dein einziger Job ist, dich auf den Termin zu freuen. Wenn du möchtest, kannst du vorher deine aktuelle Ernährung notieren oder Fragen sammeln – aber das ist völlig optional. Wir besprechen alles zusammen.
Wie lange dauert eine Beratung?
Die Erstberatung dauert in der Regel 45–60 Minuten. Folgetermine können kürzer sein oder nach Absprache auch länger. Alle Zeiten sind bei der Buchung vermerkt, so dass du weißt, mit wie viel Zeit du rechnen solltest.
Wo kann ich mit Wellnessmealplan Kontakt aufnehmen?
Gerne! Erreichbar sind wir per E-Mail unter [email protected] oder telefonisch unter +43 832 132 710. Du kannst auch unser Kontaktformular ausfüllen und wir melden uns zeitnah bei dir.
Spezialisierung & Erfahrung
Wellnessmealplan ist auf Online-Ernährungsberatung spezialisiert. Wir arbeiten mit Menschen zusammen, die ihre Essgewohnheiten bewusst verändern möchten – nachhaltig und ohne Frustration.
Unsere Beraterinnen bringen Fachwissen und echte Lebenserfahrung mit. Sie verstehen, dass Ernährung nicht nur Theorie ist, sondern Teil deines alltäglichen Lebens. Deshalb passen wir unsere Empfehlungen an deine Realität an, nicht andersherum.
- Wissenschaftlich fundierte Ansätze, modern und aktuell
- Individuelle Planung statt Standard-Programme
- Langfristige Begleitung und Unterstützung
- Öffnungszeiten für flexible Lebensrealitäten
Verfügbare Beratungspakete
Erstberatung
Der perfekte Start. Wir lernen dich kennen, besprechen deine Ziele und Herausforderungen, und entwickeln erste konkrete Schritte.
• Dauer: 60 Minuten
• Persönliche Anamnese
• Erste Empfehlungen
Mehr infosIntensivberatung
Mehrere Termine in kurzen Abständen. Ideal, wenn du eine Phase der intensiveren Begleitung brauchst, um Veränderungen schneller umzusetzen.
• 4 Termine im Monat
• 45 Min. pro Termin
• Zwischenbetreuung per E-Mail
Mehr infosRegelmäßige Begleitung
Ein Termin pro Monat für langfristige Unterstützung. Du besprichst deine Erfahrungen, wir justieren nach und motivieren dich weiter.
• 1 Termin monatlich
• 45 Minuten
• Flexible Anpassung möglich
Mehr infosJetzt kostenloses Erstgespräch buchen
Keine versteckten Gebühren, keine Verpflichtungen. Ein unverbindliches Gespräch, um zu schauen, ob wir zusammenpassen und wie wir dir am besten helfen können.